Banana Soft Serve der richtige Weg

6 Schritt:Schritt 1: Frieren Sie die Bananen ... Schritt 2: Wählen Sie Ihr Fett ... Schritt 3: Stellen Sie das Eis ... Schritt 4: Servieren Sie es bis ... Schritt 5: ... oder es verwenden, um etwas anderes zu machen ... Schritt 6: Viel Spaß!

Banana Soft Serve der richtige Weg

Banana Soft Serve der richtige Weg

Kein Sommer ohne Eis, oder? Aber wenn man, wie viel Zucker und Fett zu hören - und wie viele Kalorien! - Es gibt in Echt Eis, Sie zurückschrecken ... nur ein wenig.
Aber die gute Nachricht ist ... es ist eine bessere Alternative! Und ich höre schon Sie stöhnen, als ich erwähnen Bananen weich servieren .... Aber zu hören! Sie müssen nur die Technik richtig zu machen! Natürlich können Sie es nicht mögen, wenn es nur smushed Banane - und es muss nicht so sein.
Und noch besser, es gibt so viele Variationen, die Sie sicher, dass Sie eine gefällt es! Lassen Sie mich Ihnen ...

Schritt 1: Frieren Sie die Bananen ...

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    Erstens, kaufen ein paar Bananen für Sie Obstschale ... und essen einige ...
    Wenn die letover überreifen Bananen schälen, brechen sie in kleine Stücke, und frieren Sie sie in kleine Plastiktüten. Ein oder zwei banans per bag ist gut.
    Hinweis: Wenn Sie überreifen Bananen auf Verkauf gekauft haben, können Sie direkt zu Einfrieren sie gehen können.

Schritt 2: Wählen Sie Ihr Fett ...

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    Während eine Fettquelle ist nicht unbedingt notwendig, es macht das Eis cremiger und weniger eisig. Sie können wählen zwischen:
    - Schalenfrüchte, die aus leicht zu mischen, wie rohe Cashew-Kerne, Walnüsse, Erdnüsse oder geröstete Mandeln
    - Nuss Butter
    - Full-fat Kokosmilch
    Die Muttern sollten in einer Küchenmaschine wie der erste Schritt bei der Herstellung des Eis gemahlen werden.

Schritt 3: Stellen Sie das Eis ...

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    Wenn Sie Ihr Fett gewählt haben (und erden Sie die Muttern falls zutreffend), fügen Sie die gefrorenen Banane Brocken.
    Mischen ...
    mischen ...
    und ...
    Stopp!
    Es ist wichtig, dass Sie keine Flüssigkeit hinzuzufügen, auch wenn es verlockend sein. Die Bananen werden zunächst trocken und krümelig sein, aber dann werden sie anfangen, miteinander zu verkleben. Sie müssen weiterhin das Mischen einige mehr .... Wenn das Eis ändert seine Farbe und wird leichter ist genau der Punkt, wo Sie brauchen, um zu stoppen. Dies bedeutet, dass Luft wie mit echten Eis in die Bananen gepeitscht worden, und wenn Sie weiterhin mehr mischen, wird das Ganze nur zu schmelzen.

Schritt 4: Servieren Sie es bis ...

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    Wie ich am Anfang gesagt, es gibt so viele Variationen, die Sie mit diesem Eis machen können, ist nur Ihre Fantasie die Grenze!
    Fügen Sie einige gefrorene Beeren mit den Bananen. Oder versuchen Sie etwas Vanilleextrakt oder Kakaopulver ....
    Servieren Sie ihn in Eistüten ... oder in Schalen ....
    Einen Sonntag mit Schokoladensauce, Nüssen, Marmelade, Schlagsahne, oder etwas ganz anderes ....
    Oder machen Sie eine BananaFlurry - Einige Ideen sind: Schokoladeneis mit zerkleinert Vanille-Waffeln; Vanilleeis mit Schokolade Brocken und gehackten Nüssen ....
    Was hättest du gerne?

Schritt 5: ... oder es verwenden, um etwas anderes zu machen ...

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    Wie wäre es mit Bananen-Split?
    Oder Törtchen mit frischen Früchten garniert mit Bananen weich servieren und mit Kokosnuss bestreut?
    Tipp: Die Banane weichen dienen kann etwas mehr eingefroren werden, nachdem es für eine festere Konsistenz vorgenommen. Es sollte jedoch nicht im Gefrierschrank gelagert werden, da es dann sehr schwierig geworden. Es ist am besten frisch zubereitet.

Schritt 6: Viel Spaß!

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    Genießen Sie den Sommer mit einem gewissen Schuldfreies Eis ... Ich aß zum Frühstück und Abendessen zum Beispiel!