Funky McGroovy ist, wie Dyno

5 Schritt:Schritt 1: Anforderungen Schritt 2: Suchen Sie ein Rock- Schritt 3: Finden Sie einen Felsen, um zu springen Schritt 4: Wie man Dyno Schritt 5: (haben müssen) Saftey Vorsichtsmaßnahmen

Funky McGroovy ist, wie Dyno

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Funky McGroovy ist, wie Dyno

A DYNO ist ein Klettern Schritt, kurz für dynamische Bewegung ist. A DYNO ist eine Möglichkeit, Abstand, Höhe und Style-Punkte zu gewinnen, wenn Klettern eine Felswand. Mit einer DYNO Sie völlig springen von der Wand und dann fangen wieder an einem Felsen, der ein paar Meter aus dem Erreichen Spanne ist. Als ich es zu tun Ich bin in der Regel Bouldern auf eine kürzere Wand. Sie können es auf einem Top Rope, aber Bouldern ist der beste Ort, um es zu tun. Ich habe immer zum Klettern bei Vertical Endevors denn es ist der beste Ort überhaupt, und ich trage immer Schweiß und eine sleaveless Hemd, weil es ist sehr komfortabel.
Klettern in der Regel ist eine großartige Möglichkeit, um in Form zu halten und eine tolle Möglichkeit, "zeigen"

Schritt 1: Anforderungen

  1. Funky McGroovy ist, wie Dyno
    Gute Fingerkraft
    Gute Armkraft
    Gute Beinkraft
    Eine positive Einstellung

Schritt 2: Suchen Sie ein Rock-

  1. Funky McGroovy ist, wie Dyno
    Dieser Schritt könnte schwierig sein. Die Ausgangshalte Regel sollte wirklich einfach zu halten und ziemlich groß.

Schritt 3: Finden Sie einen Felsen, um zu springen

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    Wieder einmal eine andere ziemlich schwer Schritt. Die Fertig hold sein sollte wie der Start halten, eine größere Felsen leicht zu greifen.

Schritt 4: Wie man Dyno

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    Um Dyno Sie brauchen, um auf die hält Sie gerichtet. Von dort müssen Sie ein paar Mal zu schwingen, um zu sehen, wo Sie gehen können und sich darauf vorzubereiten, zu springen. Von dort springen und hoffen, den Felsen von Ihnen gewählten ergattern. Es ist eine Frage der Hoffnung DYNO Deshalb ist die positive Einstellung ist sehr wichtig. Auch er beinhaltet eine Tonne und eine Hälfte der Praxis und eine Menge fallen, bevor Sie es erhalten, also nicht entmutigen, wenn Sie vermisse nur immer wieder versuchen zu bekommen.

Schritt 5: (haben müssen) Saftey Vorsichtsmaßnahmen

  1. Funky McGroovy ist, wie Dyno
    Sie müssen ein Spotter oder ein Crash-Pad, so dass Sie nicht fallen und verletzt
    Wenn Sie ein Seil verwenden Sie einen Sichernden brauchen
    Landen Sie nie mit gesperrten Beine oder Arme, weil es ein Weg, um die Knochen zu brechen. Kein Druck

    Also der Punkt, den ich versuchen zu vermitteln ist nichts zu dumm zu tun