Gegrilltes Türkei und Sprout Sandwich

6 Schritt:Schritt 1: Cheese Schritt 2: Senf Schritt 3: Sprouts Schritt 4: Türkei Schritt 5: Fertig Schritt 6: Servieren

Gegrilltes Türkei und Sprout Sandwich
Dieses Sandwich ist groß, weil Sie nur eine halbe Scheibe Provolone verwenden und die verwelkten Rosenkohl wird in den Rest zu füllen!

Fügen Sie einige zusätzliche Gemüse auf der Seite, und Sie selbst eine kalorienarme, ausgewogene Mahlzeit, die nahrhaft und gesund ist bekam.

Und lecker !!!!

Denn wenn etwas schmeckt wie Scheiße, was ist der Sinn? Machen Sie es schmackhaft oder nutzen Sie die fudge out!

Denn das einzige Mittel, um eine schreckliche Mahlzeit ist die köstliche Trost Fudge. Vorzugsweise Ahorn Pecan.

Aber es ist Nahrung Saison ....

Dumm Ahorn Pecan Fudge ... immer Aufruf seines Sirenengesang ....

Schritt 1: Cheese

  1. Gegrilltes Türkei und Sprout Sandwich
    Brechen halbe Scheibe Provolone und Stücke gleichmäßig zu verteilen auf einer Scheibe Brot gesunde.

Schritt 2: Senf

  1. Gegrilltes Türkei und Sprout Sandwich
    Squeeze ein wenig Senf auf dem Käse. Dies ist auf die Senf Einweichen in das Brot zu verhindern.

Schritt 3: Sprouts

  1. Gegrilltes Türkei und Sprout Sandwich
    Fügen Sie einige Sprossen.

Schritt 4: Türkei

  1. Gegrilltes Türkei und Sprout Sandwich
    Fügen Sie ein paar Scheiben der Türkei.

Schritt 5: Fertig

  1. Gegrilltes Türkei und Sprout Sandwich
    Setzen Sie auf eine andere Scheibe Brot und grillen Sie es in Ihrem George Foreman oder Panini Presse.

Schritt 6: Servieren

  1. Gegrilltes Türkei und Sprout Sandwich

    Gegrilltes Türkei und Sprout Sandwich

    Halbieren und servieren mit Karotten leicht mit frischem Limettensaft überzogen.

    Gesamtkalorien für diese Mahlzeit: ~ 300