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    2 Schritt:Schritt 1: Shake it gut Schritt 2: Servieren Sie es

    Dauert nur 2 Minuten zu machen. Du wirst brauchen Unflavored und ungesüßten Joghurt oder Quark (300 ml). Zucker (Seven Teelöffel) Coffee (½ Teelöffel) Salz (A Pinch) Schokoladensirup (Optional) .Schritt 1: Shake it gut Setzen Joghurt oder Quark im Tumbler oder Shaker. Zucker und etwas Salz hinzufügen, um es. Schließen Sie den Deckel und schütteln Sie sie gut für eine minute.Step 2: Servieren Sie es Alle 19 Artikel anzeigen Die Hälfte der vorbereiteten Smoothie in einem Glas. Nun nehmen Sie ¼ Teelöffel Kaffee streuen Sie es über die vorbereitete Smoothie. In Schokolade Sirup über sie. Ihre erste Schicht fertig ist Für die zweite Schicht Gießen Sie die Hälfte des Rest Smoothie aus den Ecken der Glaswaren. Wieder streuen ¼ Teelöffel Kaffee über den Smoothie. Geben Sie ihm eine leichte Mischung mit einem Löffel. Ihr Kaffee Smoothie bereit ist. Gut gekühlt servieren und genießen.$(function() {$("a.lightbox").lightBox();});

      5 Schritt:Schritt 1: Supplies Schritt 2: Grundmischung Schritt 3: Erdnussbutter Schritt 4: Fruit Schritt 5: Farbe hinzufügen!

      Der Student Activities Committee an meinem 340-Schüler-Schule zeigt außergewöhnliche Fähigkeiten bei der Koordinierung der Veranstaltungen, an denen jeder teilnehmen kann. Eine jährliche Lieblings, Dipfest wird zeitgleich mit dem Big Game übereinstimmen, von der National Football League statt. Studenten-Teams sind 15 € gegeben und mit der Erstellung eines Chip-Dip in den Kampf gegen andere Einsendungen in der Campus Mensa tun beauftragt. Mein Freund und ich diese Joghurt-basierte dip zusammen und waren überrascht, dass es über schmackhaft war. Die Volksabstimmung ist immer noch, aber ich Dieses Rezept. Supplies: Kann mit Chips, Brezeln, Obst ... Schritt 1 serviert werden Für eine Charge (vier bis fünf Tassen): 32 Unzen Joghurt 12 Unzen Erdnussbutter 8.7 Unze. Dulce de Leche 1 Apfel 1 Birne (Foto zeigt drei der jeweiligen Frucht, aber nur einer von jedem erforderlich) 5 Unzen Gummibärchen * Mehr Obst oder Gummibärchen für Textur hinzufügen Du wirst brauchen: große Schüssel Messer * Stehen oder anderen elektrischen Mixer preferableStep 2: Grundmischung Leeren Sie das Dulce de Leche in eine große Schüssel geben. Joghurt hinzufügen und nach. Mix well.Step 3: Erdnussbutter Wenn gemischt, fügen Sie Erdnussbutter. Gut mischen. Endmischung sollte smooth.Step 4: Fruit Geschnittenes Obst in kleine Stücke. In den Mischung. Rühren Sie in.Step 5: Farbe hinzufügen! Hier ist, wo der Namensgeber kommt in. Das Tauch brauchte ein wenig Farbe und etwas mehr Struktur, so dass wir hinzugefügt Gummibärchen. Sie können sehen, wie sie in der Umgebung von Baden in der Schüssel. Genießen Sie mit Chips, Obst, geröstetes Brot, oder was auch immer Sie herumliegen haben!

        5 Schritt:Schritt 1: Werkstoffe. Schritt 2: Erste Schritte! Schritt 3: Schritt 4: Alles in einem! Schritt 5: Wie funktioniert es?

        Graffiti ist ein oft diskutiertes Thema der Debatte in der modernen Welt. Während einige der Ansicht Graffiti lästig, andere halten es für Straßenkunst. Damit Debatte noch in vollem Gange, schlagen wir vor Durchführung des Experiments Moss Graffiti an einer Wand oder ein Stück Spanplatte, die Sie die Erlaubnis zu verwenden haben. Sobald Sie diese Genehmigung erhalten haben, werden Sie eine schöne wachsenden, Grün Kunstwerk zu schaffen ® Fahren Sie mit Schritt 4 für ein All-in-One-Bild! Schritt 1: Werkstoffe. Drei Hände voll Moos Drei Tassen warmem Wasser Mixer Zwei Esslöffel Wasserrückhalte Gel (Water Gel ™ funktioniert super) 1/2 Tasse Buttermilch Pinsel Spraydose Schritt 2: Erste Schritte! Legen Sie drei Tassen (700 ml) von warmem Wasser in einen Mixer geben. Legen Sie drei Hände voll Moos in den Mixer, bröckelt das Moos, wie es aufgenommen wird. Fügen Sie zwei Esslöffel Wasser-Retention-Gel in den Mischer. Gießen Sie in 1/2 Tasse (120 ml) von Buttermilch auf die Mischung. Setzen Sie den Deckel auf der Oberseite der Mischmaschine und Puls den Mixer, bis die Zutaten ein Gel bilden. Dies sollte irgendwo zwischen zwei und fünf Minuten dauern. Schritt 3: Jetzt werden Sie kreativ! ™ Verwenden Sie einen Pinsel, um das Gel in das gewünschte Design zu malen ... verrückt! Achten Sie darauf, eine Sprühflasche verwenden, um Ihr Kunstwerk Wochen Nebel. Bald wirst du sehen Sie Ihre Kunst zu wachsen! Schritt 4: Alles in einem! © 2012 athuljrmStep 5: Wie funktioniert es? Moss Graffiti ™ ist eine völlig natürliche und grüne Weg zur Schaffung von Kunstwerk, um mit der Welt geteilt werden. Alle Inhaltsstoffe sind natürliche und unschädlich für die Umwelt. Diese Tatsachen machen alle Moss Graffiti eine brillante Alternative zu Sprays, die Fluorchlorkohlenwasserstoffe (FCKW) enthalten, flüchtige organische Verbindungen (VOCs), und eine Vielzahl von anderen Chemikalien und Produkten, die Mutter Natur unglücklich machen. Für die Video-Erklärung von "krank Wissenschaft", folgen Sie dem Link: http://www.youtube.com/watch?v=GBsIljmgm7o Hoffen, dass Sie meine Instructable genossen! Glückliche Moos Malerei everyone! :) Bitte bewerten und kommentieren! Enthalten Ihre Vorschläge! :)

          4 Schritt:Schritt 1: Materialien Schritt 2: Montieren Hut Schritt 3: Glitterize Ihre Mütze Schritt 4: Schmücken Sie Ihren Hut

          Hier ist eine schnelle und einfache Projekt, das nur sehr wenige Materialien, fast Null Trocknungszeit erfordert und von einer gesündere Alternative Snack Container hergestellt.

            3 Schritt:Schritt 1: Zutaten und Ausrüstung Schritt 2: Saucepan Stuff Schritt 3: Jug Stuff

            Hört zu Soldaten. Wir sind dabei, eine der einfachsten, schnellsten und leckere Rezepte aller Zeiten zu bewältigen. Lesen Sie für weitere intel ...

              3 Schritt:Schritt 1: Apfel-Joghurt Füllvorschrift und Zutaten Schritt 2: Ei-Füllung: Bedienungs- und Zutaten Schritt 3: Montage:

              Dies ist eine sehr einfache Apfel und Joghurt-Füllung habe ich es oft, wenn ich im College war. Ich bin ein großer Feinschmecker, aber ich wollte zu essen würzig und gesund noch nie viel Zeit etwas Außergewöhnliches zu machen. Dieses Rezept kann verwendet werden, um Sandwiches, Wraps. Dies kann auch als Dip für Chips oder als Neben für jede scharfe Speisen gegessen werden. Es schmeckt gut jedes Mal. Die Hauptbestandteile sind nur Äpfel und Joghurt, und Sie können das Rezept nach Ihren Wünschen und Anforderungen zu zwicken. Dies ist eine beliebige verwendet werden, um creme Käse ersetzen. Groß für die zu, die nicht gerne um Früchte zu essen (wie kleine Kinder: /). Dies ist meine erste instructable so bitte ich :)

                4 Schritt:Schritt 1: Sammeln Sie Tools & Ingredients Schritt 2: Einrichten Schritt 3: Pasteurisieren / Wärme der Milch Schritt 4: Machen Sie den Joghurt

                Ein Wort, bevor wir loslegen ... Ich möchte Sie ermutigen, dass macht Joghurt ist wahrscheinlich viel einfacher als Sie denken! Man könnte denken, dass sie nicht verkaufen sie im Laden, wenn es einfach zu machen, aber das ist nicht wahr. Sicher, es ist den Kauf Joghurt einfacher und schneller, aber tu mir einen Gefallen und versuchen Sie diese Prozedur nur einmal zu sehen, wie einfach es eigentlich sein kann. Ich dachte, der Aufruf dieser Instructable 'No-Fail-Joghurt ", aber hey, manchmal scheitert dieses Zeug. Wenn Sie diese Vorgehensweise zu folgen, ist es höchst unwahrscheinlich, dass Sie alles, was für Sie ungesund ist zu schaffen. Milch hat eine praktische Möglichkeit des Drehens wirklich ekelhaft und unappetitlich, wenn sie tatsächlich schlecht gegangen. Aber bedenken Sie, dass Joghurt, Käse, Kefir und eine Reihe von anderen Milchprodukten sind einfach Milch schlecht gegangen in ganz besonderer Weise unter kontrollierten Bedingungen. Die Idee ist, zu kontrollieren, was in Ihre Milch wächst, so dass es nur die guten Sachen, die die Aromen und Texturen, die Sie wollen, entwickelt. Aber ... wenn du etwas Dummes zu tun und zu trinken, dass behaart, grün, stinkende Zeug, nachdem Sie Ihre 'Joghurt' left out für ein paar Tage, nicht mir die Schuld. Wenn es sich um grobe und sieht nicht richtig aus, schmeißen sie. Jetzt fangen wir an!

                  5 Schritt:Schritt 1: Komponenten des MFC Schritt 2: Materialien Schritt 3: Verfahren Schritt 4: Daten Schritt 5: Fazit

                  Haben Sie jemals darüber Mikroben Stromerzeugung gedacht? Nun mit der richtigen organischen Verbindungen ein Mikroben können chemische Energie in elektrische Energie umzuwandeln. Dies wird als eine mikrobielle Brennstoffzelle (MFC), die organische Stoffe abbaut, um elektrische Energie ohne Emission von Kohlendioxid in die Umwelt zu erzeugen bezeichnet. Da organische Abfälle in Energie umgewandelt werden kann menschliche Abfälle als potenzielle Energiequelle, die etwa 34 Mrd. kWh Energie pro Jahr eingesetzt werden. Mikrobielle Brennstoffzellen können durch organische Verbindungen im Sediment sowie so dass sie ständig Strom zu erstellen ohne Nachladen angeheizt werden. MFC ist eine tolle Alternative Brennstoff, da er erzeugt nachhaltige Energie und senkt die Produktionskosten

                    4 Schritt:Schritt 1: Es braucht nicht viel, Schritt 2: Kombinieren und mischen Schritt 3: Das ist alles. Schritt 4: Variations

                    Ayran ist ein erfrischendes Getränk türkischen, von Joghurt. Es ist sehr einfach zu machen, und es ist perfekt für einen heißen Sommertag. Anders als die meisten Joghurtgetränke, es ist herzhaft, nicht süß, die es perfekt, um mit einer herzhaften Mahlzeit haben macht. Als ob das nicht genug ist, hat es auch die magische Fähigkeit, um den Brenn von Peperoni weg sofort zu nehmen, so halten, dass, wenn Sie wissen, werden Sie mit einer würzigen Gericht!

                      8 Schritt:Schritt 1: Zutaten (für ca. 8 Waffeln) Schritt 2: Erstellen Sie den Teig Schritt 3: Fügen Sie Beeren Schritt 4: Bananen hinzufügen Schritt 5: Erstellen Sie die Waffeln: Schritt 1 Schritt 6: Erstellen Sie die Waffeln: Schritt 2 Schritt 7: Brechen sie aus! Schritt 8: Tarte it up!

                      Das Wort "Waffel" sofort bringt nachsichtig und Brenn Dessert dagegen, aber nicht diese extrem gesunde voller Güte Waffel. Das Frühstück oder Brunch Waffel mit "Superfoods", um Sie zu Mittag gespeist durch verpackt. Gojiberries, Preiselbeeren, Heidelbeeren zusammen mit anderen Früchten ergänzen dieses köstliche und schmackhafte Waffeln. Gojiberries sind eine der Hauptzutaten in diesem Rezept, da sie als die wichtigste "Supernahrungsmittel" sein. Sie werden auch als Wolfsbeeren bekannt, und sind dafür bekannt hohen Anteil an Antioxidantien, Vitamin A, um Stimmung zu verbessern sein und geglaubt, um altersbedingte Erkrankungen wie Alzheimer verhindern. Vorteile der anderen Bestandteile verwendet: Cranberries: reich an Vitamin C, Ballaststoffen und Antioxidantien. Heidelbeeren: Bekannt, eine positive Wirkung gegen Diabetes, Gedächtnisverlust, Übergewicht, Tumoren und Blutdruck haben. Reich an Antioxidantien und Vitamin C. Banana: reich an Kalium und Vitamin C und fettarm. Hafer: High in Ballaststoffen, enthalten Chemikalien, die hep reduzieren kann das Risiko an Krebs zu erkranken. GESUNDHEIT WARNUNG: Gojiberries sollten nicht verzehrt werden, wenn Sie die Einnahme von Warfarin werden. (Kein Salz oder Zucker wurde in diesem Rezept verwendet).

                        8 Schritt:Schritt 1: Zutaten und Übersicht Schritt 2: Sterilisieren des Milk Schritt 3: Die Kühlung der Milch und Vorbereiten der Ofen Schritt 4: Die Dosierung der Milch mit Joghurt-Kulturen Schritt 5: Inkubation Ihre Yogurt Schritt 6: Genießen Sie köstliche Joghurt sofort! Oder Sie Griechischer Joghurt später Genießen Schritt 7: Entleeren des Whey von Ihrem Yogurt Schritt 8: Einige schlugen Flavours für Ihre Yogurt

                        Hausgemachten Joghurt ist sowohl schmackhafter und preiswerter als im Laden gekauften Joghurt, plus es ist extrem einfach zu machen; Sie müssen nur geduldig sein. Sie brauchen auch nicht eine spezielle Ausrüstung, um den Joghurt machen. Alles was Sie benötigen ist ein Kochtopf, ein (Wärme-safe) Nichtmetallbehälter groß genug, um die Milch zu halten, und Ihre Herd und Backofen. Wenn Sie auch zu Ihrem Joghurt, um im griechischen Stil Joghurt machen Drain (was ich immer tun, denn es ist köstlich) wollen, dann müssen Sie auch ein Spaghetti Sieb, eine große Schüssel und ein sauberes Geschirrtuch oder Kissen Sie bist bereit, als Käse-Tuch. Die ersten sechs Schritte dieses Instructable wird behandelt, wie zum hausgemachten Joghurt zu machen. Schritt sieben Abdeckungen, wie es um die griechischen Stil Joghurt machen zu entleeren und Schritt acht enthält meiner Lieblings-Möglichkeiten, um den Geschmack hausgemachten Joghurt!

                          4 Schritt:Schritt 1: Zutaten Schritt 2: Mischen Sie und Prep! Schritt 3: Erstellen Sie Ihre perfekte Frühstück! Schritt 4: Im Kühlschrank über Nacht rühren, und genießen!

                          Jeden Morgen, ich habe die besten Absichten aufwachen und frühstücken, aber die Realität ist, ich würde meine Snooze-Taste & Schlaf viel lieber schlagen für eine zusätzliche 10 Minuten. So, jeden Tag, gehe ich hungrig, um zu arbeiten, dann bin "hangry" um 10 Uhr und um alles im Blick zu essen. Lösung? Übernachtung Hafer !! Dies ist ein einfaches Rezept, das Sie in der Nacht prep, dann einfach an-und-gehen, wenn Sie sich für den Tag unterwegs sind. Der beste Teil? Es hält Sie für eine lange Zeit voll und es gibt so viele Möglichkeiten, dieses Rezept, das Sie nicht genug davon bekommen variieren! Lassen Sie mich wissen Ihr Rezept Variationen in den Kommentaren :) Ich bin immer auf der Suche nach Möglichkeiten, dies zu ändern up!

                            7 Schritt:Schritt 1: Verbreiten Joghurt auf Fruchtleder Trockenschale Schritt 2: Entwässern Schritt 3: Entfernen getrocknet Joghurt aus dem Fach Schritt 4: Bruch Flocken in kleinere Stücke Schritt 5: Legen Sie die Flocken in einer Mühle Schritt 6: Verpacken Sie die pulverisierte Joghurt Schritt 7: Viel Spaß!

                            Planung Rucksack Essen ist eine Herausforderung für Mahlzeiten, die schmackhaft und nahrhaft sind und dass so wenig wie möglich wiegen zu machen. Dehydrierte Joghurt kann Gunsten und Kalorien zu jeder Mahlzeit des Tages hinzuzufügen. Der Prozess wurde mehr camping beschrieben worden (zB http://www.explore-mag.com/the-happy-camper-dehydrating-yogurt) und Lebensmittel Webseiten (zB http://www.kitchenstewardship.com/2012/06/22/how-to-dehydrate-yogurt-a-healthy-snack-or-long-term-storage-option/; http://dehydratingwaybeyondjerky.blogspot.com/2012/03/dehydrating-yogurt.html). Einige Joghurts dehydratisieren besser als andere. Griechischen Joghurts gut funktionieren. Einige blended Fruchtjoghurts in ein Joghurt-Fruchtleder hergestellt werden. Lumpy Fruchtjoghurts kann schwierig sein, gleichmäßig trocknen. Lieferungen und Materialien: Joghurt (sechs Unzen (170 Gramm) von Joghurt wird über eine Unze (30 Gramm) der trockenen Joghurt ein wenig zu machen.) Dörrgerät (es gibt viele Marken und Stile, hat Nesco eine gute Auswahl -> http://www.nesco.com/products/Dehydrators/Dehydrators/session_60f805f56d0c/) Fruchtleder Schalen für Dörr (von Nesco verfügbar -> http://www.nesco.com/products/Dehydrators/Fruit-Roll-Sheets/session_60f805f56d0c/) Großen Schüssel großen Löffel Kaffee oder Gewürzmühle Klein (ca. 3 x 3 inch; 20 x 20 mm) Kunststoffbeutel (oder einem anderen Speicherbehälter) Hinweis: Der Prozess konnte wohl geeignet ist, eine niedrige Temperatur Backofen, Backbleche und einen Mixer verwenden werden)

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