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    4 Schritt:Schritt 1: Zutaten Schritt 2: Das Fleisch Schritt 3: Kochen Schritt 4: Erholung und Genießen!

    Ich liebe Steak, I love coffee, was besser als ein Steak sein könnte rieb in Kaffee? Schritt 1: Zutaten Zutaten: Rind- Schnitt der Wahl (für mich, eine ohne Knochen Rib-eye) -2-3 Tbs Kaffee (Espresso fein; einzustellen Menge je nach Größe / Menge des Fleisches) -1-2 EL brauner Zucker (nach Geschmack) -1-2 Tbs dutch verarbeiteten Kakaopulver (I verwendet TJ-Marke) -1 TL Salz (nach Geschmack) -1 TL Knoblauch Salz (nach Geschmack) -1/2 TL Cayennepfeffer -1 TL Paprikapulver Mischen Sie alle Ihre reiben Zutaten zusammen. Der Haken kann bis zu einem Monat in einem luftdichten Behälter gespeichert werden. Passen Sie die Menge an Essen Würze je nach Ihren Vorlieben und wie viel Fleisch Sie kochen. Ich ging ein wenig über Bord heute und mehr als ich brauchte gemacht. Schritt 2: Das Fleisch Geben Sie ein paar Esslöffel der RUB auf einer Platte oder einem Behältertyp Sie Ihr Fleisch in passen. Vor dem Reiben Sie das Fleisch, ich stoße es ein paar Mal mit einer Gabel auf beiden Seiten und fügen Sie das Fleisch nach der Hase im Pfeffer. Coat beide Seiten gut und sitzen bei Raumtemperatur für eine Stunde lassen. Schritt 3: Kochen Nach dem Lösen des Fleisches Rest, entfernen Sie sie aus der Mischung einreiben und schütteln Sie das überschüssige. Es gibt mehrere Möglichkeiten, dies zu kochen. Normalerweise werde ich das Fleisch auf beiden Seiten in meines Mannes "gusseisernen Pfanne anbraten und beenden Sie ihn in den Ofen. Wir haben auch einen Innengitter, die ich eine Menge für die Verwendung von. Aber heute haben wir beschlossen, grillen. I vorgewärmt den Ofen zum Kochen zu hoch ist, dann kochte das Steak für ca. 3-5 Minuten auf jeder Seite je nach gut Sie Steak gekocht werden soll. selten 120-125 medium rare 130-140 Medium 140-150 Medium gut 150-160 gut gemacht 160 + Schritt 4: Erholung und Genießen! Lassen Sie das Steak Rest für 5-10 Minuten vor dem Schneiden.$(function() {$("a.lightbox").lightBox();});

      6 Schritt:Schritt 1: Starten Kochen Rindfleisch + Zwiebeln Schritt 2: Salsa und Kreuzkümmel hinzufügen Schritt 3: Käse, Tomaten und Salat bereit Schritt 4: Nehmen Sie die Taco-Schalen Schritt 5: garnieren und servieren Schritt 6: Viel Spaß!

      Tacos waren eines der wenigen Dinge, die ich tun gut, und das ist wahrscheinlich, weil ich schon seit so dass sie, seit ich ein Teenager war. In diesem Rezept werde ich auch zeigen, wie einfach es ist, knusprigen Taco-Schalen machen. Niemand sollte jemals durch Laden gekauft knusprigen Schalen leiden. Sie können auch das Rindfleisch mit bis gewürfelte Hühnerbrust ersetzen. Hier ist, was Sie benötigen. Dies macht etwa 10 Tacos. Cook und Vorbereitungszeit ist etwa 45 Minuten. 1 £ Hackfleisch 1 med. Zwiebel 1 Behälter mit frischen Salsa (mild / mittel / hot Ihrer Wahl) 1 TL Kreuzkümmel Pulver 1-2 Tomaten 1 Tasse geschreddert Cheddar-Käse. 1 Salatkopf 1 Packung Maistortillas (12 count) 1 Tasse Pflanzenöl (genug, um zu füllen Sie Ihre Pfanne etwa 1/2 Zoll) 1 können Bohnen refried (wenn Sie Ihr Rindfleisch strecken, um mehr Tacos machen wollen) Ich bin hungrig bereits, muss es zur Mittagszeit sein. Schritt 1: Starten Kochen Rindfleisch + Zwiebeln Chop der Zwiebel so klein wie Sie möchten. Fügen Sie Zwiebeln und Hackfleisch, um ziemlich große Bratpfanne. Setzen Sie sie auf mittlerer Hitze und mischt sie. Schritt 2: Salsa und Kreuzkümmel hinzufügen Sobald das Fleisch gebräunt. 1 teaspon Kümmel. In all der frischen Salsa. Mischen und kochen für ca. 15-20 Minuten. Nicht abdecken. Sie wollen nicht, es zu nass am Ende, aber es wird saftig sein. Schritt 3: Käse, Tomaten und Salat bereit Rost Ihren Käse. Schärfen Sie Ihre Messer. Schneiden Sie die Tomaten. Waschen und trocknen Sie Ihre Kopfsalat. Schritt 4: Nehmen Sie die Taco-Schalen Alle 9 Artikel anzeigen Gießen Sie Ihre Pflanzenöl in einem 8 "Pfanne. Legen Sie es auf med / schwacher Hitze. Sie können testen, ob es bereit, indem sie einen kleinen Hauch von Wasser aus dem Finger, und wenn es beginnt knallen, bereit bist. Jede Tortilla dauert nur ein paar Minuten, um zu kochen. Legen Sie eine Tortilla in der Öl-, nach einer Minute oder so, drehen Sie sie, dann nehmen Sie es heraus. Sie haben zu experimentieren, um zu sehen, wie knusprig Sie gerne Muscheln, je länger Sie kochen sie, die knuspriger sie erhalten. Wenn man sie so vor der Zeit zu machen, lassen Sie sie nicht zu knusprig, dann können Sie sie in den Ofen zu wärmen, bevor Sie bereit sind, ohne sie zu schwer zu essen bekommen sind. Zeigen Sie mit Muscheln auf einem Papier-Einkaufstüte oder ein Bündel von Papierhandtüchern zu genießen Sie das überschüssige Öl. Schritt 5: garnieren und servieren Jetzt legen Sie Ihre Tacos mit Mengen, die Ihren Appetit zu passen. Legen Sie in dem Rindfleisch. Dann wird der Käse. Dann die Tomaten. Dann wird der Salat. Schritt 6: Viel Spaß! Meine Lieblings-Schritt, Bier und Tacos. Es ist normalerweise mein zweites ich kann nicht widerstehen, die einen, während ich koche. Wenn Sie wurden vor denken, würden Sie bereits ein Bierglas in der Tiefkühltruhe.

        4 Schritt:Schritt 1: Bestandteil Schritt 2: Lets erhalten cookin Schritt 3: Die Soße Schritt 4: Genießen Sie !!!!

        Haben Sie jemals eine gut marmoriert Rindersteak bekommen und ruiniert? Wenn ja, dann müssen Sie wieder lernen, Koch zu machen. Dies ist ein einfaches Rezept ideal für eine Woche Nacht Mahlzeit oder für einen romantischen Abend mit Ihrem Mann oder Frau. Dieses Gericht kann überzogen werden, um sehr elegant oder einfach aussehen.

          10 Schritt:Schritt 1: Reinigen und Cut Gemüse und Fleisch Schritt 2: das Fleisch kochen Schritt 3: Kochen Sie das Gemüse Schritt 4: Fertigstellen der Curry Schritt 5: Servieren Sie! Schritt 6: Extra credit: hausgemachte Curry-Sauce Schritt 7: Zutaten (nehmen Sie zwei) Schritt 8: Die Roux Schritt 9: Brühe hinzufügen Schritt 10: Verdickung

          Meine Frau und ich haben in der Liebe mit der asiatischen Kultur für eine Weile gewesen. Einer unserer beliebtesten Restaurants hat die beste Curry Rezept wir Tag gefunden haben, und wir haben seit Jahren gearbeitet, um den Geschmack zu replizieren und zu verbessern. Dieses Rezept ist super einfach, und wenn Sie japanische Curry so viel wie wir tun, Ich lade Sie ein, um zu versuchen so dass es, wenn Sie eine Stunde für den Kochprozess (ja gutes Essen braucht Zeit). Dies ist meine erste -ible so lade ich Anmerkungen und Empfehlungen. Davon abgesehen, lassen Sie uns beginnen! Um zu beginnen, müssen wir ein paar gute Curry Zutaten, die unseren Eintopf appetitlicher und herzhaft machen. Traditionelle japanische Curry ist in der Regel mit Rindfleisch aber wir lieben Huhn, auch. Alle Fleisch kann so verwendet werden, zu experimentieren und versuchen, die Dinge werden, ist es eine gute Möglichkeit, Rezepte Ihren eigenen. Diese -ible basiert auf einer traditionellen "Familienrezept" Stil Curry basiert, aber es ist sehr einfach, es Ihre Selbst einzigartig zu machen. Zutaten: 1/2 - 1 £ Rindfleisch, Huhn oder Ihre Lieblings-Fleisch-Eintopf in gerechte Stücke gewürfelt 2-3 Knoblauchzehen, gehackt 2 geschälte Zwiebeln, in Viertel schneiden dann in 1/4 bis 1/2 Zoll Scheiben geschnitten 2 geschälte Karotten, nach dem Zufallsprinzip in mundgerechte Stücke schneiden (nächster Schritt) 2-3 geschälte Kartoffeln, in nur größer als mundgerechte 1/4 bis 1/8 der Kartoffel schneiden (meine sind Art von großen, damit ich die Entscheidung für ein wenig kleiner Würfel, dies hat keinen Einfluss auf Geschmack, aber einige Leute wie größere Kartoffeln) 1 Paket Curry Sauce roux (Sie können dies jeder Supermarkt kaufen oder Ihren lokalen asiatischen Markt) Extras und fügen Sie in der (Diese sind optional - schließen oder ignorieren Sie am Willen finde ich diese verbessern den Geschmack, und helfen, um das Endergebnis zu balancieren.): 1 EL Ketchup 1 EL Worcestershire Sauce 1 EL Sojasauce 1 EL Aprikosenmarmelade / Konserven 1 EL Currypulver (was sonst wäre besser mit Curry gehen, aber mehr Curry!)

            6 Schritt:Schritt 1: Fixins Schritt 2: Zwiebeln und Rindfleisch Schritt 3: Der Veggies Schritt 4: Werfen Sie alles im Pot Schritt 5: Alternative Cooking Methods Schritt 6: Viel Spaß!

            Dieser Eintopf ist einfach, lecker und unglaublich vielseitig. Es kommt auch mit ein bisschen Überlieferung. Nach dem zweiten Weltkrieg, beschloss meine Großeltern zu ihren holler hinter verlassen und in die Stadt, so dass mein Großvater konnte am neuen Ford-Montagewerk Öffnung dort zu arbeiten. Alles war gut, bis Großvater begann nach Hause zu kommen und schwärmen von dem Eintopf, die bei der Arbeit serviert wurde. Meine Großmutter, die sehr stolz auf ihre kulinarischen Fähigkeiten war und hatte nicht vor, von Kantinenessen übertroffen zu werden, begann das Experimentieren mit allen Arten von Eintöpfen und Suppen zu sehen, wenn sie ganz oben auf der Anlage konnte, aber ohne Erfolg. Schließlich entscheiden, dass, wenn Sie nicht zu schlagen 'em, join' em, darum, das Rezept setzen sie, aber festgestellt, dass der Koch war zögern, es zu teilen. Konten variieren, aber der allgemeine Konsens in der Familie ist, dass sie gewann es von der Frau durch ein Armdrücken Wettbewerb. Von diesem Zeitpunkt an wurde es ein herzhaftes Wintergrundnahrungsmittel in Haus meiner Großeltern.

              4 Schritt:Schritt 1: Veggies Schritt 2: Meat Prep Schritt 3: ablöschen Schritt 4: Sauce

              Diese Rinderschmorbraten in feinen Restaurants serviert, aber Sie können es zu Hause zu einem viel niedrigeren Kosten mit ein paar leckeren Zutaten zu machen. Osso Bucco wörtlich; Knochen mit einem Loch. Diese harte Stück Fleisch aus dem unteren Teil des Beines von Rindfleisch braucht langsames Kochen, diese leckere Speise zart. A crockpot ist perfekt für diese Show Anhalten Haupt!

                7 Schritt:Schritt 1: Sie müssen. Schritt 2: Prepping Shitake, Karotten, Ei und Fleisch. Schritt 3: Beginnend Ihre Ramen Soup Schritt 4: Start Cooking! Schritt 5: Erstellen Sie die Suppe. Schritt 6: Toppings Schritt 7: Kleiden der Ramen.

                Nach viel Nachfrage und Interesse an meinem anderen instructable für Ramen, entschied ive, noch eine weitere instructable auf eine andere Art von ramen freizugeben. Hoisin Herzhafte Rinder Ramen ist eine große Schale mit nach Hause, um nach einem großen Tag kommen, und bietet einen großen Ausbruch von Geschmack und reichlich "oh so gut für Sie" Gemüse. Dieses Gericht kann sich auf, wie andere es sein, und das ist einfach, weil ich wollte, dass es einen Eintopf / Suppe Ramen Art sein, es ist nur fehlt ein Teil der Dicke. Dieses, das ich mit einem Freund im Verstand gebildet, genießt er Suppen und Eintöpfe und wirklich sah dies aus, wenn es fertig war :) Für alle, die warmen Speisen Hasser, ist dies eine nicht scharf :)

                  6 Schritt:Schritt 1: Veggies & Kräuter Schritt 2: Sengende Schritt 3: Crockpot, Gewürze, Gemüse Schritt 4: Schritt 5: ablöschen Schritt 6: Ausbau

                  Dies ist ein großer Topf Winter-Komfort Gericht. Voraus hergestellt und in einem Topf Topf langsam gekocht. Bereit für Sie und Ihre Familie, wenn Sie nach Hause von einem langen Tag der Arbeit kommt. Fügen Sie etwas Reis, Quinoa oder einen Salat und Sie einen Stock, um Ihre Rippen jede Nacht oder am Wochenende langsam Mahlzeit. Wenn Sie nicht eine crockpot haben dies auch in den Ofen.

                    12 Schritt:Schritt 1: Das Rezept Schritt 2: Sammeln Sie Ihre Zutaten Schritt 3: Mise en Place! Schritt 4: Vorbereitung der Paprika, Knoblauch und Zwiebeln. Schritt 5: Bereiten Sie das Rindfleisch und die Pilze Schritt 6: Braten Sie das Fleisch, beiseite stellen Schritt 7: Braten Sie das Gemüse, das Fleisch wieder in Schritt 8: Erstellen Sie die Käsesauce Schritt 9: Rösten Sie Ihre Brötchen Schritt 10: Hoch die Brötchen mit Philly-Mix, fügen Sie Käse und ... Schritt 11: Servieren Sie es mit einem Lächeln! Schritt 12: Nährwertangaben

                    Mit der Ankunft eines neuen Jahres, viele von uns machen Versprechungen zu uns selbst. Gewicht zu verlieren, mehr Bewegung, entlassen das Eis vor dem Schlafengehen. Der Übergang von Bacon Cheeseburger auf einem Haufen von brauner Reis ist nicht leicht, die viele Leute gleich wieder in die gleichen Gewohnheiten des letzten Jahres sendet. Baby-Schritte, Leute. Ein wenig in einer Zeit, und Sie werden nicht einmal bemerken Sie die Änderungen. Ein Schalter hier, eine Swap es, und Sie werden bald zu entwickeln Gewohnheiten, die Ihnen helfen, Ihr Ziel erreichen. Wenn Sie schon die Vermeidung von Philly Cheesesteak Sandwiches aufgrund ihrer unverschämten Fett, Natrium und Kalorien zählen, Befürchten Sie nicht mehr! Dieses Rezept wurde über gemacht, Komplimente von Cooking Licht Magazin. Schauen Sie sich das vor und nach Vergleich unten. Klar, kann es der Philly Sie kennen und lieben nicht, aber es ist eine fabelhafte Sandwich mit weit weniger Scham. DAS KLASSISCHE vs. Das Makeover 1.151 Kalorien vs. 397 Kalorien 27,3 Gramm sat.fat vs. 4,9 Gramm gesättigtes Fett 1480 mg.sodium vs. 637 Milligramm Natrium

                      9 Schritt:Schritt 1: Schritt 2: Schritt 3: Schritt 4: Schritt 5: Schritt 6: Schritt 7: Schritt 8: Schritt 9:

                      Offensichtlich ist diese Art von Sandwich wurde für den noblen Volks gemacht, wenn sie auf der Aufnahme (oder Jagd) Ausflüge wie es fährt gut und wahrscheinlich noch mehr, nachdem er in jemandes Satteltasche zerquetscht verbessert ging! Leider habe ich keine Dreharbeiten Ausflüge geplant, aber haben die Woche von der Arbeit kam also welche bessere Zeit zu machen ?! Seien Sie gewarnt - obwohl dies ist ein sehr einfaches Sandwich, dauert es eine Weile, um prep und wird am besten links drücken für mindestens 5 Stunden!

                        7 Schritt:Schritt 1: Hieb-Stuff Schritt 2: Fleisch Schritt 3: Kochen die Rindfleisch- Schritt 4: Saute & Sauce Schritt 5: Wiedereinführung die Rindfleisch- Schritt 6: Erweiterungen Schritt 7: Essen

                        Salisbury Steak ist ein klassisches Enttäuschung der amerikanischen einfach Küche, serviert auf Kunststoffschalen und Lunchroom von Tiefkühlkost-Boxen von Küste zu Küste. Es ist in der Regel durch eine semi-klaren Sauce, die etwas mit Rindfleisch, indem sie braun zu tun vorgibt begleitet. Das Fleisch, laut Wikipedia, müssen 65% Fleisch von USDA-Normen liegen. Der Rest kann Fett und Gemüse oder Getreide Füllstoffe und Bindemittel wie Ei sein. Es muss drastisch eine Verjüngungskur. Dieses Rezept eine weiterentwickelte Version von Alton Brown Salisbury Steak Rezept in seinem Buch Ich bin gerade hier für die Nahrung. Diese Version erfordert gewürfelt Steak, aber ich habe nie wirklich gekümmert, wie das Fleisch herausstellte darin. Dieses Rezept verwendet eine traditionellere hamburger (mit nichts in gemischt), aber man konnte leicht ersetzen Ihre Lieblings-Steak oder sogar Ihre Lieblings-Hackbraten-Mix. Hähnchenbrust auch arbeiten sehr gut mit dieser Sauce.

                          9 Schritt:Schritt 1: Sammeln Sie Ihre Zutaten Schritt 2: Zu gewünschten Stücke schneiden Schritt 3: Pat trocken und Saison Schritt 4: Kochen Sie die erste Seite Schritt 5: Kochen Sie die andere Seite Schritt 6: Rest Fleisch Schritt 7: ... Start pan-Sauce Schritt 8: Flüssigkeiten hinzufügen und reduzieren Schritt 9: letzte Hand an die Sauce

                          Anbraten von Fleisch ist super einfach und und praktisch, ein Kerntechnik jeder gute Koch sollte in ihrem Repertoire haben. Per Definition ist eine Technik, bei seng Fleisch bei hoher Hitze gekocht, um eine karamellisierte Kruste bilden. Nicht nur ist es ziemlich einfach, aber es macht für einen mouthwateringly leckeres Stück Fleisch und schafft eine Menge Geschmack! Also in diesem instructable, werde ich Ihnen zeigen, wie Steaks und Koteletts, ihre saftige, würzige vollsten anbraten, und nutzen ihre Säfte, eine einfache Sauce pan erstellen. Damit ist gemeint, um mehr von einer Anwendung / Technik, sondern als ein Rezept zu folgen. Die Zutaten ändern können, wie Sie wollen, und Sie nicht wirklich brauchen, um in einem Rezept suchen, nachdem Sie einmal Fleisch anbraten. Wenn Sie diese instructable mögen, geben Sie es bitte Ihre Stimme in der Koch Basics Herausforderung, und daran erinnern, Kommentar!

                            6 Schritt:Schritt 1: Vorbereitung Schritt 2: Browning das Fleisch Schritt 3: Der Veg Mix Schritt 4: Bringing it Together Schritt 5: Montieren Sie! Schritt 6: Essen!

                            Der bescheidene Rindfleisch Taco ist ein Tex-Mex Grundnahrungsmittel. Auch wenn wir in Texas, wo wir einen Stein werfen lebte und prallte gegen einen guten Taco Joint, ist dies ein 2-3 mal / Monat regelmäßig auf dem Make-at-home-Abendmenü. Jetzt, da wir in New England sind, so dass sie selbst hat sich zu einem Ritual, das erinnert mich an zu Hause. Sie sind auch eine einfache Möglichkeit, eine große Gruppe zu ernähren, skaliert dieses Rezept bis völlig in Ordnung.

                              7 Schritt:Schritt 1: Was Sie benötigen Schritt 2: Schneiden Sie die Veggies Schritt 3: Vorbereitung der Nudeln Schritt 4: Kochen Sie die Sauce Schritt 5: Schicht it On Schritt 6: Koch und / oder Gefrier Schritt 7: Abschließende Gedanken

                              Willkommen in mein Nehmen auf, wie man eine fantastische Lasagne zu machen. Da es sich um eine meiner Top fünf beliebtesten Vorspeisen, habe ich eine Menge Zeit damit verbracht, darüber nachzudenken, verschiedene Möglichkeiten, es zu machen und das Experimentieren mit Zutaten. Es gibt zwei Hauptunterschiede zwischen diesem Lasagne und die meisten Völker Rezepte. Erstens, neige ich dazu, auf das Gemüse stapeln, ohne dass es ein vegetarisches Gericht. Ich finde, dass Hackfleisch fügt große Geschmack, aber Sie wirklich brauchen, viel Gemüse, um es auszugleichen. Zweitens, ich verbrachte Jahre damit eine vollständige Kuchenform große Lasagne, nur um die Familie zu müde von der gleichen Reste für den nächsten Tagen. Die Lösung? Kleinere Pfannen und mehr von ihnen! Lasst uns anfangen!

                                4 Schritt:Schritt 1: Schneiden Sie die Rippen Schritt 2: Jahreszeit, Saison, Staffel Schritt 3: Rauchen Sie sie, wenn Sie EM erhielten! Schritt 4: Viel Spaß!

                                Was sind Bronto Ribs? Sind Sie auf der Suche nach einem absolut atemberaubend, ins Auge fallenden, fleischig Gericht für diesen Urlaub Grillparty? Suchen Sie nicht weiter als "Bronto Ribs." Im Grunde sind sie eine Reihe von Rinderrippen, gekocht niedrig und langsam, komplett mit ihrer eigenen Handgriffe. Während es ein wenig Vorausplanung zu nehmen, um die Rippen beziehen könnte, könnte der tatsächlich Vorbereitung und Grillvorgang nicht einfacher sein. Zutaten Eine Rindfleischplatte, bestehend aus den größten vier Rippen * Salz und Pfeffer nach Geschmack Ihre Lieblings Rub (wir Sassy Steak Rub aus AmberFyre Foods ) Tools Aluminiumfolie Ein scharfes Messer (unerlässlich, nutzen wir diese Ausbeinmesser ) Ein Dampftabelle pan , wenn mit einem Raucher Grill oder Smoker * Eine ganze Rindfleischplatte ist nicht etwas, Ihre durchschnittliche Kettenlebensmittelgeschäft durchführen wird, so lohnt es sich, die Hilfe von Ihrem lokalen Spezialität Metzger gewinnen. Wenn sie nicht bieten "dino Rippen" oder "bronto Rippen" einfach vorher anrufen und fragen Sie nach der größten vier Rippen eines Rindfleischplatte, angeschlossen und unbeschnitten. Seien Sie bereit, zwei oder drei Tage im Voraus telefonisch, da dieser Teil der Kuh ist in der Regel für andere Teilstücke unterteilt. Ein Foto ist eingeschlossen, um zu helfen, zu kommunizieren, um den Metzger, wonach Sie suchen.

                                  1 Schritt:Schritt 1: Beef Carpaccio

                                  Carpaccio vom Rind Wenn Sie ein Fan der italienischen Küche sind, haben Sie wahrscheinlich über Carpaccio im Menü kommen. Carpaccio ist hochwertiges Rindfleisch oder Fisch, der seinen wurde in dünne Scheiben geschnitten und hämmerte. Dieses Gericht wurde nach venezianischer Maler Vittore Carpaccio, der bekannt war, rote und weiße Farbe in seinen Arbeiten zu verwenden gestattet. ** Der Konsum von rohen oder ungekochten Fleisch, Geflügel, Fisch oder Eier, kann das Risiko von foodbourne Krankheit zu erhöhen, vor allem wenn Sie über bestimmte medizinische Bedingungen.

                                    16 Schritt:Schritt 1: Sammeln Supplies Schritt 2: Grocery List Schritt 3: Fleischauswahl Schritt 4: Gefühlt Bruh Schritt 5: Fettverbrennung Workout Schritt 6: schneiden u Schritt 7: Lean Machine Schritt 8: Marinieren Bahnhof Schritt 9: Super Soaker Schritt 10: Racks für Racks auf Racks Schritt 11: Air It Out Schritt 12: Biegen Sie aber brechen Sie nicht Schritt 13: Store & Share! Schritt 14: Abwechslung ist die Würze des Lebens Schritt 15: Jerky Ninja, Level: Expert Schritt 16: Nachbereitung

                                    Ich liebe Dörrfleisch. Es ist gesund, schmackhaft, tragbar und einfach zu machen. Ich kann süchtig werden ... Nein, ich bin ganz sicher. Ich habe selbstgemachte ruckelt seit Jahren. Es begann alles mit meinem Vater, der mich gelehrt, wie man Wildbret stoßartig mit einem alten und einfaches Rezept zu machen. Wir haben so viel, wie wir konnten, aber es schien nie sehr lange an ... hmm? Unsere Originalrezept war solide, aber entschlossen, es noch besser, ich weiter verzweigt; Hinzufügen neuer Aromen und weiter als je zuvor die Verfeinerung der Methoden. In diesen Tagen habe ziemlich viel es zu einer Wissenschaft und kann in kürzester Zeit Peitsche eine köstliche Charge. Schließlich meinen Freunden erfuhr meine ruckelt Stash. Sie wollten etwas zu versuchen. Sobald sie es versucht, sie wollten ihre eigene Tasche. Ich nahm etwas zu arbeiten. Meine Mitarbeiter gefordert I liefern ruckelt für alle zukünftigen Tagungen und Geschäftsreisen. Der Punkt ist, dass ich meine ruckartig mit vielen Leuten geteilt und die überwiegende Mehrheit von ihnen haben es wirklich genossen. Also, wenn Ihr Rezept ist so gut, warum bist du dann enthüllt alle Geheimnisse hier? Nun, ich habe nicht vor, ruckartig Vollzeit zu machen und ich habe nicht die Ressourcen, die Sie alle eine Tasche zu senden, um zu versuchen. Es gibt auch nichts wirklich proprietären darüber, da es mit einem Bündel von gemeinsamen Zutaten, die Sie bei Ihrem örtlichen Supermarkt finden werden. Also warum nicht? Ich hoffe, Sie geben ihm eine Chance, genießen Sie einige mit Ihren Freunden und Familie, und verbessern Sie darauf sogar noch weiter. Lasst uns anfangen!

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