Wie man ein Drei-Ball jonglieren Cascade

9 Schritt:Schritt 1: Die Stand Schritt 2: Die Materialien Schritt 3: Die eine Kugel Folge Schritt 4: Die beiden Kugelfolge Schritt 5: Die drei Ball-Sequenz. Schritt 6: Die vierte Wurf Folge Schritt 7: Die Qualifikation Schritt 8: Herzlichen Glückwunsch! Schritt 9: Extra-Tipp

Wie man ein Drei-Ball jonglieren Cascade

Lassen Sie sich nicht den Titel täuschen, ist ein "Drei-Ball-Kaskade" nur der Fachsprache für ein Grundmuster, drei Bälle jonglieren!
Benötigte Materialien:
3 von jedem Objekt (siehe Schritt zwei für weitere Details) 2 Hände ausreichend Platz, um eine Menge Geduld üben

Schritt 1: Die Stand

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    Bevor Sie Jonglieren Würfe, mit den Füßen flach auf dem Boden beginnen beginnen, beugte Sie die Ellbogen auf etwa 90 Grad, und die Hände schulterbreit auseinander.

Schritt 2: Die Materialien

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    Finden Sie drei ähnlich gewichtet und geformte Objekte.
    Dies könnte am Socken, Bälle, Schals, was Sie zur Verfügung haben geballt werden! ! Experimentieren Sie mit verschiedenen Objekten die beste Lösung für Sie zu finden HINWEIS: Es ist nicht ratsam, Essen, scharfe Gegenstände, Feuer und Kinder jonglieren, auf einem Felsvorsprung oder andere Situationen, in denen mehr Voraus beginnen. Dies könnte zu gefährlichen und potenziell lebensbedrohlichen Situationen führen.

Schritt 3: Die eine Kugel Folge

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      Beginnen Sie mit nur einem Ball in der Hand. Nehmen Sie einen Ball und werfen es in einem kleinen Bogen (etwa einen Fuß über die Höhe der Oberseite des Kopfes), um die gegenüberliegende Seite. Fangen Sie einen Ball in der anderen Hand. Üben Sie diese Wurf und Fang-Sequenz für einen Ball ein paar Mal, bevor sie sich mit ihr vertraut. Sie sollten nicht Ihre Gebraucht viel bewegen, um den Ball zu fangen. Wenn dies der Fall ist, üben Sie Ihre Wurf, so dass der Ball in der Nähe oder auf dem Sekundenzeiger. Dies wird sich als wichtiger mit der Zugabe der anderen zwei Kugeln sein. Vergessen Sie nicht, über die andere Hand! Ihre schwächeren Hand kann nicht umhin, einen Ball zu werfen, bevor Sie bewegen, um zwei Kugeln, sollten Sie beginnen Üben mit Ball in Ihrer schwächeren Hand. Dies mag wie ein sehr einfacher Schritt erscheinen, aber wenn Sie das Gefühl, Sie sind bereit, weiterzuziehen sind, keine. Praxis fünf weitere Würfe. Es macht es einfacher, wenn Sie sehr mit dieser Sequenz praktiziert.

Schritt 4: Die beiden Kugelfolge

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    Wie man ein Drei-Ball jonglieren Cascade

      Nehmen Sie einen Ball in jeder Hand. Werfen Sie einen Ball in einem kleinen Bogen auf der anderen Hand wie zuvor. Wenn ein Ball, es ist Spitzenhöhe erreicht, werfen Ball zwei mit der Hand zwei mit der gleichen Methode wie zuvor. In den Bildern oben: Ball ist eines die blaue Kugel, Ball zwei stellt die orange Kugel stellt einen Hand die rechte Hand. Als Anfänger ist es leicht ungeduldig zu werden und werfen Ball vor zwei Kugel erreicht man, es ist Spitzenhöhe. Seien Sie geduldig und warten, bis es diese Höhe erreicht, sonst wirft wird chaotisch aussehen und könnte möglicherweise zu mehr Tropfen und Kugelkollisionen führen. Fangkugel eine in der anderen Hand wurde es von wie vor geworfen. Fangen Ball zwei in der anderen Hand wurde von geworfen. Auch dies sollte nicht ein Stamm zu fangen. Wenn Sie dabei die Hände viel von ihrer ursprünglichen Position (schulterbreit auseinander), üben, bis Sie können ganz einfach die beiden Kugeln in beiden Händen zu fangen, ohne Anstrengung. Üben Sie diesen Vorgang, bis Sie sich wohl fühlen Übergang zu drei Kugeln. Auch vergessen Sie nicht, über die andere Hand! Starten Sie den Ball der Ball einen in der anderen Hand ein paar Mal, um an das Gefühl zu gewöhnen. Bereit sich zu bewegen auf? UNTERLASSEN SIE. Praxis fünf weitere Würfe, Sie wissen, was sie sagen, Übung macht den Meister.

Schritt 5: Die drei Ball-Sequenz.

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      Nehmen Sie einen Ball und Ball drei in der Hand ein und Ball in der Hand zwei zwei. Es ist egal, welche Hand Ball und einem Ball drei hat. Suchen Sie sich die Hand, die am angenehmsten ist. Hinweis: das wird die Hand, die erste wirft sein! In der gif oben, ist eine Hand die rechte Hand. Werfen Sie einen Ball aus der Hand eines in einem kleinen Bogen wie zuvor. In diesem Fall muss man die Hand Hand mit zwei Kugeln drin sein. In der gif oben, ist ein Ball der blauen Kugel, orange Ball ist zwei, und Grün ist Ball drei. Wenn ein Ball, es ist Spitzenhöhe erreicht, werfen Ball zwei in einem kleinen Bogen von der Hand in zwei wie vorher. Fangen Sie einen Ball in der Hand zwei. Wenn zwei Kugel erreicht ihren Höhepunkt Höhe, werfen Ball drei in einem kleinen Bogen von der Hand in einer wie zuvor. Es ist durchaus üblich, dass der Wurf des dritten Ball zu ein bisschen eine mentale Blockade sein. Wenn Sie Probleme haben, werfen diese dritte Kugel, mit Gewalt! Selbst wenn es bedeutet der dritte Ball flog durch den Raum und traf Ihren Freund ins Gesicht. Entschuldigen Sie Ihrem Freund, aber Sie Antiblockier geistige Fortschritte gemacht haben! Sie sollten nicht vor dem Werfen Ball drei unterbrechen. Wenn Sie sich, dies zu tun, bewegen sich nicht auf, bis die drei Würfe scheinen kontinuierlich. Fangen Ball zwei in der Hand ein. Fangen Ball drei in der Hand zwei. Auch hier sollte weder Fang in Schritt sechs und sieben über ein Stamm sein. Wenn Ihre Hände sind zu belasten, diese Bälle zu fangen, üben diesen Schritt, bis Sie alle drei Kugeln leicht zu fangen. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis drei Kugel komfortabel. Bereit sich zu bewegen auf? Fünf weitere Male! Herzlichen Glückwunsch! In Jonglieren Jargon, haben Sie jetzt "geflasht" drei Kugeln. Das heißt, Sie haben erfolgreich jede Kugel einmal geworfen und gefangen jede Kugel einmal.

Schritt 6: Die vierte Wurf Folge

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      Nehmen Sie einen Ball und Ball drei in der Hand ein und Ball in der Hand zwei zwei wie vorher. Werfen Sie einen Ball aus der Hand eines in einem kleinen Bogen wie zuvor. Wenn ein Ball, es ist Spitzenhöhe erreicht, werfen Ball zwei in einem kleinen Bogen von der Hand in zwei wie vorher. Fangen Sie einen Ball in der Hand zwei. Wenn zwei Kugel erreicht ihren Höhepunkt Höhe, werfen Ball drei in einem kleinen Bogen von der Hand in einer wie zuvor. Fangen Ball zwei in der Hand ein. Beim Ball drei erreicht ihren Höhepunkt Höhe, werfen einen Ball in einem kleinen Bogen von der Hand zwei. Dieses "vierter Wurf" kann auch eine mentale Blockade hinzuzufügen. Wenn Sie Probleme werfen Ball wieder eins, mit Gewalt! Fangen Ball drei in der Hand zwei. Fangen Sie einen Ball in der Hand ein. Auch hier üben, bis Sie haben nicht zu belasten, um eine der Kugeln geworfen zu fangen. Üben Sie diese vier Schritte Sequenz, bis Sie sich wohl fühlen zu bewegen.

Schritt 7: Die Qualifikation


  1. Sie sollten jetzt ein Muster zu sehen, wenn ein Ball erreicht ihren Höhepunkt Höhe, werfen einen anderen Ball von der anderen Seite. Nach Angaben der Internationalen Juggling Association und World Juggling Federation ist offiziell Jonglage, wenn Sie jede Kugel zweimal werfen und jede Kugel zweimal zu fangen.
      Um sich zu qualifizieren, wiederholen Sie die drei Ball Jonglage-Sequenz, bis Sie zählen sechs Fänge.

Schritt 8: Herzlichen Glückwunsch!


  1. Sie haben nun offiziell jongliert, herzlichen Glückwunsch an und zeigen Sie Ihren Freunden!

Schritt 9: Extra-Tipp

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    Ein weiteres häufiges Problem ist, sich selbst zu finden Gehen oder Laufen nach vorn, wie Sie zu jonglieren, wenn Sie sich dies zu tun versuchen Jonglage vor einer Wand oder einen Freund. Dies wird Ihnen helfen, korrigieren Sie Ihre Würfe bis man nicht nach vorne werfen.